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PRÄNATAL YOGA

YOGA FÜR SCHWANGERE

Beginnt am: 8. März
119 Euro
AKNI YOGA STUDIO Saarburg

Freie Plätze


Beschreibung

Gönn Dir und Deinem Baby eine regelmäßige Auszeit voller Ruhe und Wohlbefinden: Unser Schwangerschaftsyoga-Kurs begleitet Dich sanft und unterstützend durch diese besondere Phase Deines Lebens. Die liebe Marion leitet den Kurs mit viel Einfühlungsvermögen, sodass Du Dich von Anfang an gut aufgehoben fühlst. Mit gezielten Yoga-Übungen kannst Du typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Müdigkeit oder Kurzatmigkeit lindern. Zusätzlich lernst Du wertvolle Atemtechniken und unterstützende Haltungen, die Dir auch bei der Geburt helfen können. Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Geübte geeignet und kann ab der 12. Schwangerschaftswoche bis kurz vor der Geburt besucht werden. Dieser geschlossene Kurs besteht aus 6 Terminen: 08.03., 15.03., 22.03., 05.04., 12.04., 26.04. Neben den wohltuenden Yoga-Übungen kannst Du andere werdende Mamas treffen, euch austauschen und euch gegenseitig stärken – eine wundervolle Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen und neue Kontakte zu knüpfen. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 7 Personen statt. Bitte beachte, dass die Kursgebühr nicht von der Krankenkasse übernommen wird. Wir freuen uns darauf, Dich während Deiner Schwangerschaft zu begleiten und Dir eine wohltuende Auszeit zu schenken! Bitte lass uns bei Deiner Anmeldung wissen, in welcher Schwangerschaftswoche Du Dich befindest, damit wir bestmöglich auf deine Bedürfnisse eingehen können.


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Unsere Kursrichtlinien – Einfühlsam und fair Keine Rückerstattung bei Nichtteilnahme: Wir verstehen, dass es immer mal wieder vorkommen kann, dass Du einen Termin nicht wahrnehmen kannst. Leider können wir Einzelkurse nicht zurückerstatten, wenn Du nicht teilnehmen kannst. Wir bitten Dich jedoch, uns rechtzeitig Bescheid zu geben, falls Du einmal nicht dabei sein kannst, damit wir die Planung für den Kurs besser gestalten können. Rückerstattung im Fall des Verlustes des Babys: In einer solch schwierigen Zeit möchten wir Dir unsere volle Unterstützung und Mitgefühl entgegenbringen. Sollte es zu einem Verlust des Babys kommen, erstatten wir die gesamte Kursreihe. Bitte melde Dich bei uns, damit wir Dir in dieser schweren Zeit bestmöglich beistehen können. Rückerstattung bei langfristiger Erkrankung: Bei einer langfristigen Erkrankung, die Dich über mehrere Wochen hinweg von der Teilnahme abhält, erstatten wir Dir die restlichen Kurse, sobald Du uns ein ärztliches Attest vorlegst. Wir wissen, wie wichtig es ist, in solchen Momenten auf den eigenen Körper zu hören und zu heilen, und möchten Dir daher diese Flexibilität bieten. Ein offenes Ohr für Dich: Unsere oberste Priorität ist es, Dich und Dein Wohlbefinden während des gesamten Kurses zu unterstützen. Wenn Du Fragen hast oder besondere Umstände einfühlend besprochen werden sollen, zögere bitte nicht, Dich bei uns zu melden. Wir sind immer für Dich da und finden gemeinsam eine Lösung.


Kontaktangaben

  • Auf dem Graben 11, Saarburg, Germany

    inka@akni.yoga


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