MEET INKA

Ich habe Anfang 2016 Yoga für mich entdeckt. Inside Flow prägte meine ersten Jahre und bildet bis heute das Fundament meines Unterrichts – fließende Bewegungen, Musik und klare Ausrichtung begleiten meine gesamte Praxis. Mit der Zeit lernte ich verschiedene Yogastile kennen und vertiefte mein Verständnis für die Verbindung von inneren Prozessen und äußeren Einflüssen.

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Durch meine Hüftarthrose und Skoliose wurde mir die Bedeutung funktioneller Stabilität und gezielter Tiefenmuskulaturarbeit besonders bewusst. Diese Erfahrungen fließen direkt in meine Stunden ein: sicher, individuell und ausgerichtet auf nachhaltiges Wohlbefinden. Die Mischung aus Inside Flow, Vinyasa und therapeutischen Elementen ist daher zentral in meinem Unterricht.

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Ich bilde mich kontinuierlich weiter und integriere neue Impulse fortlaufend in meine Kurse – für eine moderne, lebendige und abwechslungsreiche Yogapraxis. Mein Ziel ist es, Wissen und Erfahrung so weiterzugeben, dass Menschen Kraft, Bewusstsein und innere Stabilität entwickeln können.

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Yoga ist für mich ein sicherer Ort. Diesen Raum der Klarheit und Rückverbindung möchte ich in meinen Kursen öffnen.