HERBST ATEM - Alle Level

Zentriert in dir selbst

1 Std

20 Euro

AKNI YOGA STUDIO Saarburg

Beschreibung

Fühlst du dich im Alltag oft gehetzt oder hast das Gefühl, nur noch „nebenbei“ zu atmen? Dann ist diese Stunde eine Einladung, bewusst langsamer zu werden und neue Energie zu tanken. Dich erwartet eine ruhige Yogapraxis, kombiniert mit einfachen Atemübungen, die dir helfen, wieder bewusst und frei zu atmen. Sanfte Bewegungen unterstützen eine aufrechte Haltung und schaffen mehr Raum für deinen Atem. Du nimmst dir eine Stunde Zeit, um zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu sammeln und mit einem klaren Kopf und einem entspannten Körper in den Herbst zu starten.

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Abmeldungen die später als 24h vor Kursbeginn stattfinden, werden berechnet.

Kontaktangaben

Auf dem Graben 11, Saarburg, Germany
inka@akni.yoga