HERBST RESTORE - Alle Level

Zeit, zur Ruhe zu kommen.

45 Min.

18 Euro

AKNI YOGA STUDIO Saarburg

Beschreibung

Mit den kürzeren Tagen und sinkenden Temperaturen steigt das Bedürfnis nach Ruhe und Regeneration. Gleichzeitig reagiert unser Körper häufig sensibler auf Stress und Anspannung. Wir geben dem Körper bewusst Zeit, sich zu erholen. Durch länger gehaltene Positionen und eine ruhige Praxis können Spannungen nach und nach nachlassen, die Beweglichkeit wird sanft unterstützt und das Nervensystem darf zur Ruhe kommen. Eine wohltuende Auszeit, die dich dabei unterstützt, neue Energie zu tanken und ausgeglichen in die Herbstzeit zu starten.

Bevorstehende Sessions

Umbuchung & Kündigung

Abmeldungen die später als 24h vor Kursbeginn stattfinden, werden berechnet.

Kontaktangaben

Auf dem Graben 11, Saarburg, Germany
inka@akni.yoga