SUNRISE TO SUNSET (10:00 - 19:00)

Beschreibung

A DAY OF LIGHT – SUNRISE TO SUNSET Tauche ein in einen besonderen Tag voller Bewegung, Klang und tiefer Verbindung. Ein Tag, der dich von der ersten Morgenstunde bis in den sanften Abend hinein begleitet. Unser Retreat zum zweijährigen Studiojubiläum lädt dich ein, dich selbst zu feiern: mit kraftvollen Yogaeinheiten, heilsamen Begegnungen und Momenten der Stille, die Körper, Geist und Seele berühren. SUNRISE JOURNEY Wir beginnen sanft. Mit Raum zum Ankommen, zum Spüren, zum Öffnen. Über fließende Bewegung und achtsame Praxis findest du in deinen eigenen Rhythmus, in deine Kraft und in eine immer feinere Wahrnehmung für das, was in dir lebendig ist. Mit dem Übergang in die Stille wird es ruhiger. Der Körper darf weicher werden, der Geist klarer, der Atem tiefer. 10:00 - 11:00 “MORNING GLOW” MIT INKA 11:30 - 12:30 “RISE & FLOW” MIT MICHELLE 13:00 - 14:00 “REST IN LIGHT” MIT KATHRIN SUNSET JOURNEY Am Nachmittag greifen wir diese Energie wieder auf. Bewegen, beleben und erweitern sie. In Verbindung mit Musik, Gemeinschaft und freier Bewegung entsteht Leichtigkeit und Ausdruck. Den Abschluss bildet ein Raum der tiefen Entspannung. Getragen von Stille und Klang. Ein Moment, in dem du einfach sein darfst. Eine Reise vom Außen nach Innen und zurück in dein eigenes Licht. 15:00 - 16:00 “ROOT & RISE” MIT KATHRIN 16:30 - 17:30 “MOVE ON BEAT” MIT INKA 18:00 - 19:00 “SOUND & SOUL” MIT AKNI TEAM Ob du dich für eine Tageshälfte oder den gesamten Tag entscheidest, dieser Retreat ist eine liebevolle Auszeit nur für dich. Ein Tag, der den Zauber des Neubeginns feiert und dich daran erinnert, wie schön es ist, bei dir selbst anzukommen. DER EARLY BIRD PREIS LÄUFT BIS ZUM 31.05.2026 REGULÄRER PREIS: 95,- INKL: SNACKS UND TEE