YOGA IM FREIEN - ALLE LEVEL

Beschreibung

Freitags Yoga auf der Wiese. Entspannt ins Wochenende starten unter freiem Himmel. Zum Ausklang der Woche lade ich dich herzlich zu einer gemeinsamen Yoga-Stunde unter freiem Himmel ein. Wenn das Wetter mitspielt, treffen wir uns freitagabends auf einer schönen Wiese, um inmitten der Natur bewusst zur Ruhe zu kommen, den Körper zu bewegen und neue Energie zu tanken. Dich erwartet eine achtsame Yoga-Praxis mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und kleinen Momenten des Innehaltens. Die frische Luft, das Gras unter den Füßen und die besondere Stimmung am Abend schaffen einen ganz eigenen Raum, um den Alltag loszulassen und entspannt ins Wochenende zu starten. Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder einfach neugierig bist, jede*r ist willkommen und kann in seinem eigenen Tempo mitmachen. Wichtig: Bitte bring deine eigene Yogamatte sowie ausreichend zu trinken mit, damit du dich rundum wohlfühlen kannst. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir draußen zu praktizieren und einen besonderen Freitagabend in Bewegung und Balance zu verbringen. Steffens e.K. Garten- und Landschaftsbau Wiltinger Str. 23, 54439 Saarburg