Wichtige Infos für deine Yoga Praxis

Du brauchst

Zieh dir bequeme Kleidung an und bring Deine Yogamatte mit.

Falls du zusätzliche Hilfsmittel benötigst, sind diese vor Ort erhältlich.

Du kannst Matten, Blöcke und Gurte ausleihen, gegen eine kleine Reinigungsgebühr. Für die Nutzung eines Yogabolsters denk bitte daran, ein Handtuch mitzubringen.

Gesundheit

Vor Beginn der Klasse ist es hilfreich, dem Lehrer eventuelle akute oder dauerhafte Einschränkungen mitzuteilen.

Falls du erkältet bist, ist es besser, zu Hause zu bleiben.

Der Raum

Zieh bitte deine Schuhe aus, bevor du den Raum betrittst. Respektiere die Ruhe im Yogaraum vor und nach der Klasse.

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Stelle dein Smartphone auf Flugmodus oder lautlos ohne Vibration. Lass es bitte in der Tasche, damit es auf der Matte nicht stört.

Schwangerschaft

Achte darauf, deine eigenen Grenzen zu respektieren, und hol dir vorher die Erlaubnis deines Arztes ein. Informiere auch den Lehrer vor Beginn der Klasse.

Zeitliches

Bitte plane ein, 15 Minuten vor Klassenbeginn anzukommen, um in Ruhe anzukommen. Die Tür bleibt nach Beginn der Klasse und während des Unterrichts geschlossen, und verpasste Klassen können leider nicht nachgeholt werden.

Abmeldungen, die weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn erfolgen, werden berechnet.