EASTER RISE & SHINE

Beschreibung

„Easter Rise & Shine“ ist der perfekte Start in Dein Osterwochenende. In dieser 60-minütigen Praxis am Samstagmorgen wecken wir Körper und Geist mit energetisierenden Bewegungen und tiefen Atemzügen. Der Frühling und das Osterfest laden uns ein, neue Energie zu tanken und den Tag mit Klarheit und Leichtigkeit zu beginnen. Dieser Kurs hilft Dir, den Körper sanft zu dehnen, die Gedanken zu klären und die eigene Kraft zu spüren. Fühle Dich erfrischt, gestärkt und bereit, das Wochenende mit einem offenen Herzen zu begrüßen – ganz im Einklang mit der Natur und der Frische des Frühlings.